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冬季女人瘦腿最快的方法四个瘦腿妙招变竹竿腿-(XINWEN)

发布时间:2021-10-04 21:32:00 阅读: 来源:钢套钢直埋保温管厂家

瘦腿妙招——50下搓出小鸟腿

洗澡的时候,在两条腿上涂满沐浴露,然后把脚架到洗脸台上,用沐浴球用力摩擦,稍微用力点,从你的大腿根部一直按摩的膝盖,正反方向反复搓,刚开始搓50下的时候,第二天你胳膊会酸,记住一定要坚持,当你能搓100下的时候,瘦腿效果相当的明显。

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